Aile İçinde Sağlıklı İletişim: Birbirimizi Gerçekten Duyuyor muyuz?

    Bir evde herkesin konuşuyor olması, o evde iletişim olduğu anlamına gelmez. Sağlıklı bir aile yapısının temeli, kelimelerin ötesinde birbirini anlamaktan geçer. Afyonkarahisar’da aile danışmanlığı süreçlerimizde en sık karşılaştığımız

    Devamını Oku...

    Kaygı ve Takıntılarla Başa Çıkmada BDT’nin Gücü

    Zihninizde sürekli dönüp duran olumsuz düşüncelerden yoruldunuz mu? “Ya kötü bir şey olursa?” veya “Yeterince iyi değilim” gibi kalıplar hayat kalitenizi düşürebilir. Bilişsel Davranışçı Danışmanlık (BDT), bu noktada

    Devamını Oku...

    Boşanma Sürecinde Çocuk Olmak: Ebeveynlere Öneriler

    Boşanma kararı, yetişkinler için olduğu kadar çocuklar için de hayatlarını sarsan büyük bir değişimdir. Ancak bu sürecin bir “yıkım” mı yoksa “yeni bir düzen” mi olacağı, ebeveynlerin tutumuna

    Devamını Oku...